AKO VARIŤ CHUTNÉ A VÝŽIVNÉ JEDLÁ PODĽA AJURVÉDY
za použitia bežne dostupných surovín. Jednoducho a prakticky.
3-DŇOVÝ MINIKURZ ZDARMA
Cítiš sa unavená a bez energie, napriek tomu, že sa snažíš jesť zdravo?
Tvoja rodina odmieta Tvoje pokusy o zdravšie stravovanie a Ty sa cítiš frustrovaná a bezmocná?
Možno si už počula o blahodarných účinkoch ajurvédskej stravy, ale zdá sa Ti príliš komplikovaná alebo nedostupná.
Chápem. Aj ja som kedysi zápasila s tým, ako skĺbiť princípy ajurvédy s bežným životom a dostupnými potravinami...
Ale čo ak by existoval spôsob, ako jednoducho pripravovať chutné a výživné ajurvédske jedlá z toho, čo bežne nájdete v obchode?
Bez nutnosti hľadať exotické ingrediencie alebo tráviť hodiny v kuchyni?
Predstav si, že by si mohla variť jedlá, ktoré nielen chutia celej rodine, ale zároveň vám dodajú energiu, podporia vaše zdravie a pomôžu vám cítiť sa skvele vo vlastnom tele.
Láka Ťa to? Tak poď zažiť 3-DŇOVÝ MINIKURZ ZDARMA.
Ukážem Ti, ako môžeš využiť múdrosť ajurvédy vo svojej kuchyni. Žiadne komplikované recepty či nedostupné ingrediencie - len overené tipy a triky, ktoré Ti pomôžu cítiť sa vitálne a plná energie.
Minikurz AKO VARIŤ CHUTNÉ A VÝŽIVNÉ JEDLÁ PODĽA AJURVÉDY (ZA POUŽITIA BEŽNE DOSTUPNÝCH SUROVÍN. JEDNODUCHO A PRAKTICKY) je pre Teba, ak:
- sa chceš orientovať v tom, ktoré potraviny Ti škodia a ktoré prospievajú
- miluješ funkčnú jednoduchosť
- Ťa ajurvéda už dlhšie priťahuje, ale stále sa v nej úplne neorientuješ
- chceš zistiť, v čom je ajurvéda nápomocná a ako ju prakticky využiť
- si uvedomuješ, že zdravie a vitalitu máš vo svojich rukách a chceš sa toho chopiť naplno
- si rozhodnutá niečo vo svojom živote a prístupe k jedlu zmeniť k lepšiemu
- funguješ na FB, lebo program bude prebiehať tam
MINIKURZ sa uskutoční v dňoch 02. - 04.12.2024.
Čo sa počas 3 dní naučíš?
Minikurz je vytvorený tak, aby si v ňom našla odpovede na najbežnejšie otázky, ktoré mi dámy v mojej online komunite v súvislosti s ajurvédskym varením kladú. Preto sa budeme venovať týmto témam :
- Aké benefity Ti prinesie zapojenie ajurvédy do bežného života
- Ako variť chutne a výživne a nestráviť v kuchyni more času
- Prečo je zásadné zosúladiť jedálniček s ročnými obdobiami a ako na to
- Prečo ajurvéda neponúka uniformné rady a návody na prípravu jedla, ktoré by vyhovovali každému
- Aké sú najčastejšie prekážky, ktoré Ti môžu prísť do cesty, ak by si chcela zapojiť ajurvédu do svojej kuchyne
- Prečo sú korenia v ajurvéde tak cenené a ako s nimi narábať
- Ako ajurvéda vníma tému vegetariánstva a či je nutné byť striktnou vegetariánkou, ak chceš žiť ajurvédou
- A priebežne budem obsah ladiť aj podľa otázok, ktoré mi od účastníčok prídu...
Kto Ťa minikurzom prevedie :
Autorka projektu AJURVÉDA ONLINE - AJURVÉDA PRE MODERNÉ ŽENY a organizátorka 1. a 2.slovensko-českého online summitu ajurvédy.
Poznatky o ajurvéde získala štúdiom na 3-ročnej Škole ajurvédskej medicíny pod vedením ajurvedára Pavla Hlôšky a taktiež v Indii, kde v ajurvédskom centre na brehu Gangy absolvovala Kurz ajurvédskych terapií.
Aktuálne je to už tretí rok, čo sa venuje šíreniu ajurvédy skrze online priestor a prostredníctvom svojich online programov a kurzov pomáha zlepšiť život tisíckam žien.
Je autorkou úspešného knižného bestselleru AJURVÉDA PRE MODERNÉ ŽENY, ktorý sa na pultoch kníhkupectiev objavil v januári 2024.
Čo je moja jedinečnosť?
To, že za posledné 3 roky prešli mojimi online programami tisícky žien. Mám stovky reálnych pozitívnych spätných väzieb a výsledkov klientok.
Navyše - sama som mama, partnerka a podnikateľka, jednoducho moderná žena, ktorá sa nehrá na to, že všetko je dokonalé a že sa dá na 100% žiť všetkými ajurvédskymi odporúčaniami.
Ale o to ani nejde - to Ti vysvetlím na minikurze!
Ajurvéda nezmenila život len mne...
Veľmi ma teší, že skrz moje ONLINE PROGRAMY múdrosť ajurvédy pomohla už tisíckam žien.
Prihlás sa na minikurz ZDARMA hneď teraz !
Tento MINIKURZ ZDARMA je určený pre zaneprázdnené ženy, ktoré túžia po zdraví a rovnováhe, ale nemajú čas na komplikované recepty a diéty.
Mojou veľkou prednosťou je vysvetliť ajurvédske zložitosti zrozumuteľne a jednoducho, preto je ideálny pre dámy, ktoré sa v ajurvéde zatiaľ úplne neorientujú.
Prihlásiť sa môžeš cez tento formulár
Zdravie sa rodí v našej kuchyni.
Presvedč sa o tom sama. Nepremeškaj MINIKURZ ZDARMA - v dňoch 02. - 04.12.2024.