Chceš sa dostať von z bludného kruhu nadváhy a únavy?

Zvládnuť dni bez kávy?

Zbaviť sa neprestajnej chuti na sladké?

Získať za pár dní krajšiu postavu?

Zažiť jar plnú ľahkosti, ktorá Ťa nabije energiou na celý rok?

Získať presný návod a odbornú podporu?

 To všetko je na dosah - stačí 21 dní, počas ktorých Ti ukážem, ako na to!

Najbližšia Jarná očista ŠTARTUJE 01.04.2024

- Ak sa cítiš nespokojná vo svojom tele

 

- Ak v sebe cítiš túžbu žiť zdravý a naplnený život

 

- Ak sa už nechceš viac zobudzať unavená a s nechuťou

 

- Ak si rozhodnutá venovať sa sebe 

 

- Ak si presvedčená o tom, že si si sama strojkyňou svojho života a zdravia

 

 

➡️ v tom prípade mám niečo práve pre TEBA. 21dňovú cestu, ktorá Ťa nasmeruje správnym smerom.

🌿 ZMENA JE NA DOSAH - STAČÍ 21 DNÍ 

... PRETOŽE NAJLEPŠOU INVESTÍCIOU JE INVESTÍCIA DO SEBA.

Získaj návod a podporu.

Zaži aj Ty jar plnú energie a ľahkosti! Čo Ťa čaká?

  • 21dňový online program, počas ktorého si vyčistíme telo a podporíme myseľ
  • moja osobná podpora v uzavretej FB skupine
  • 2x denne email a príspevok s presným návodom krok po kroku
  • 3 živé vysielania počas programu s odpoveďami na Tvoje otázky
  • záznam z webinára Jarná očista podľa ajurvédy
  • nastavenie vhodných ajurvédskych návykov, ktoré Tvoj život obohatia aj do budúcnosti
  • stravovanie v súlade s aktuálnym ročným obdobím
  • zbavenie sa závislostí na káve a cukre
  • príval energie a skvelého pocitu z vlastnej zmeny

Chceš byť žena plná energie a vitality?

Pridaj sa do online programu pre ženy JARNÁ OČISTA.

 Spoločne si vyčistíme telo a podporíme myseľ.

Jemne. Vedome. Ajurvédsky.

Strávime spolu 3 týždne plné ajurvédy, starobylej náuky o zdravom živote.

TÝŽDEŇ 1

  • postupné upravenie denného režimu
  • elimovanie až vyradenie stimulantov, alkoholu a sladkostí
  • obmedzenie mliečnych a mäsitých výrobkov
  • očista domova

TÝŽDEŇ 2

  • zmena jedálnička
  • jednoduché cvičenia
  • korenia a byliny
  • sobota : šankprakšalana = očista čreva

TÝŽDEŇ 3

  • zásady ajurvédskeho stravovania
  • sauna, očista hlavových dutín
  • denný režim
  • zhodnotenie očisty

Určite to zvládneš... tak ako to zvládli mnohé ženy pred Tebou.

Aké boli ich výsledky? 

Inšpirujúce ! - Veď pozri sama...

Programom vedených ajurvédskych očíst prešli minulý rok stovky žien! Nesmierne si to cením a tento program získal veľa pozitívnych až nadšených ohlasov :

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Program NIE JE PRE TEBA, ak:

❌ Si tehotná alebo kojíš

❌ Si veľmi oslabená alebo trpíš vážnou chorobou

❌ Máš akútne ochorenie alebo prebiehajúci zápal

❌ Máš cukrovku liečenú inzulínom

❌ Si pred alebo po chirurgickom zákroku, trpíš epilepsiou či onkologickým ochorením

❌ Tvoj zdravotný stav vyžaduje trvalé užívanie liekov

❌ Máš z očisty strach

❌ Potrebuješ svoj zdravotný stav konzultovať s odborníkom, pretože máš diagnostikované rôzne ťažkosti - program Jarná očista neslúži ako osobné poradenstvo

Program JE PRE TEBA, ak:

✅ Chceš mať zdravé telo, dostatok energie a si ochotná pre to niečo aj urobiť

✅ Túžiš v túto jar reštartovať svoje telo i myseľ

✅ Nečakáš žiadne obšírne a zahlcujúce informácie a hlbokú ajurvédsku teóriu, ale chceš návod a zdieľanú cestu domácou očistou

✅ Očakávaš jednoduchú formu očisty, ktorú si schopná dodržať i ako bežne fungujúca žena (práca, deti, domácnosť, ...)

✅ Si ochotná investovať do programu i do nákupu kvalitných a vhodných surovín a doplnkov, ktoré Ťa počas očisty podporia

✅ Vyhovuje Ti online formát programu

✅ Chceš toto ideálne 21dňové obdobie využiť na maximum vo svoj prospech

Našla si sa aspoň v jednej z týchto možností a program JARNÁ OČISTA je pre Teba?

VYUŽI POTENCIÁL TOHTO ROČNÉHO OBDOBIA.

NALAĎ SA NA ENERGIU, KTORÁ PULZUJE V PRÍRODE.

Najlepšie je zviesť sa na spoločnej vlne podpory a vzájomnej motivácie.

Čo vstupom do programu získaš?

Jedinečný online program za výnimočnú cenu 75 eur.

Očista podľa ajurvédy, starej náuke o zdravom a šťastnom živote, nie je o hladovaní alebo pití zeleninových šťiav!

Je o výživnom a ľahko stráviteľnom jedle, ktoré podporí Tvoj tráviaci oheňzbaví Tvoje telo nečistôt.

Zároveň spoznáš ajurvédske odporúčania ako sa o seba a svoje telo starať tak, aby sa Ti oplatilo zdravím a energiou.

Kto Ťa programom prevedie?

JANA GURNÍKOVÁ

Autorka projektu Ajurvéda Online - Ajurvéda pre moderné ženy. Poskytujem ženám návody, ako žiť vďaka poznaniu ajurvédy, jogy a aromaterapie zdravý, šťastný a plnohodnotný život.

Poznatky o ajurvéde som získala štúdiom na 3-ročnej Škole ajurvédskej medicíny pod vedením známeho českého ajurvedára Pavla Hlôšku a taktiež v Indii, kde som v ajurvédskom centre na brehu Gangy som absolvovala Kurz ajurvédskych terapií pod vedením ajurvédskeho doktora.

Ako lektorka jogy mám na svojom konte odučených viac ako 1000 hodín. Mojou vášňou je ajurvédska masáž a veľmi ma teší, že záujem o túto príjemnú a uvoľňujúcu metódu stále rastie. Venujem sa esenciálnym olejom a ich silu využívam nielen ako lektorka jogy a ajurvédska poradkyňa, ale i v domácnosti ako matka dvoch malých detí.

Čo o programe JARNÁ OČISTA hovoria jeho účastníčky:

Program 'Jarnej očisty' od Janky bol výborne vypracovaný a vyhovoval mi presne tak, ako bol zostavený. Tým, že bolo všetko postupne vysvetlené, dal sa veľmi jednoducho nasledovať. Získala som kopec nových informácií a opäť som zahrnula nové návyky do môjho každodenného života. Vďaka očiste sa mi podarilo prekonať jarnú únavu, cítim sa nabitá novou energiou a teším sa na každý jeden deň, kedy môžem praktikovať to, čo som si osvojila. Aj podpora v FB skupine bola úžasná a určite pomohla. Ďakujem za všetko! 🙂
Zuzka
Ak uvažujete či Jarnú očistu absolvovať alebo nie - tak odpoveď je - určite áno. Je to skvelá jazda, ktorá vám ubehne veľmi rýchlo. Čaká vás dobrý pocit zo samej seba - čo všetko ste zvládli a dokázali. Naučíte sa veľa nových vecí a dozviete sa veľa zaujímavého. To všetko za úžasnej podpory autorky kurzu. Odpovie vám na každú otázku a povzbudí do ďalších dní. Až mi je ľúto, že tento kurz Jarnej očisty sa pre mňa už skončil...
Jana Peregrinová
Som naozaj rada, že som sa na poslednú chvíľu prihlásila do tohto programu. Spočiatku som váhala, lebo som nevedela, či to tak dlhú dobu vydržím, ale riskla som to. Páčil sa mi podporný prístup, maily a príspevky každý deň, ktoré ma hnali dopredu. Musím sa priznať, že som nedodržiavala všetky body programu, ale to nebolo ani mojím zámerom. Vyberala som si pre seba to, na čo som sa chcela hlavne zamerať. Zistila som, že ešte mám pevnú vôľu. Vydržala som 20 dní bez kávy, sladkostí, mäsa, mliečnych výrobkov.. obľúbila som si ranný nápoj, snažila som sa dodržiavať aj kúru teplou vodou, obľúbila som si kičrí...určite neľutujem, že som sa na to dala. Cítim sa teraz ľahšie, naštartovala som svoje trávenie, mám viac energie a jasnejšiu myseľ a to sa vyplatí takže ďakujem Janke za jej láskavý prístup a vedenie 🙂
Gabika
Ďakujem za super program. Skvele nastavený a do detailov prepracovaný. Jedlo mi úplne vyhovovalo a veľmi chutilo. Naučila som sa veľa dobrých tipov, ktoré budem aj naďalej používať - škrabka, jala néti, dýchanie, mlganie, kičrí, korenie, … a najväčší benefit, vôbec mi nechýbala káva a sladké 🙂 Určite si tuto očistu zopakujem aj na jeseň či opäť na jar. Janka skvelá školiteľka, zodpovedala všetky otázky a vysvetlila každú jednu vec, ktorá bola na programe. Ešte raz vďaka za získanie energie, ľahkosti, čistejšej pleti a skvelého pocitu samej so seba, že som to dala. A v neposlednom rade, super skupinka žien 🙂
K.D.
Určite odporúčam každému, kto cíti, že chce dosiahnuť zmenu v trávení alebo sa k nej aspoň priblížiť. Neverila som, pokiaľ som to nevyskúšala na vlastnej koži. Chce to občas dávku sebazaprenia, ale dá sa to. Nevedela som si predstaviť ráno bez kávy, deň bez sladkého. Je to len zvyk a na každú zmenu si organizmus zvykne rovnako. Dôležitý je výsledok z očakávania. Dobrý pocit, úľava a spokojnosť, že som prekonala samu seba. Stálo to za to. Vďaka, Jani.
Zuzana
Z kurzu očisty som nadšená , dozvedela som sa veľa užitočných a zdraviu prospešných informácii. Boli postupne dávkovane, všetko vysvetlené a zrozumiteľné. Na vlastnom tele som pociťovala čoraz väčšiu ľahkosť, menšiu únavu, dostatok fyzickej sily a určite to posilnilo pevnú vôľu ♥️. A nejaké kilečko dole tiež potešilo 😉. Veľká motivácia je aj FB skupina, kde nám Janka posielala plán každého dňa, radila a povzbudzovala nás, trpezlivo odpovedala na naše otázky, my sme si mohli zazdieľať pocity a navzájom sa podporiť . Určite veľa z týchto návykov ostane v mojom živote 🍀. Určite odporúčam vyskúšať každému .
Laďa

SI PRIPRAVENÁ V TÚTO JAR REŠTARTOVAŤ SVOJE TELO A MYSEĽ?

Zaži jar plnú energie a ľahkosti!

Maj dostatok vitality na uskutočnenie všetkých svojich snov a ambícií.

PONUKA JE ČASOVO OBMEDZENÁ - NEPREMEŠKAJ TO!